10連休の間に、

からだと心の体調ケアいたしましょう。

 

日頃気になっている体調不良や、

連休疲れ、

せっかくのお休みなのにやる気がでなくて憂鬱、

仕事のことを考えると眠れない…、

連休鬱など、

廣寿堂の漢方薬をお試しになってみませんか！

 

5月の鬱(うつ)になりやすいタイプは?

頑張った後や、はしゃいだ後などに気が抜けてしまう方に多い。

 

もともと疲れやすいのに遊び過ぎた方、

連休中にやる気がなくなってしまうなど、

 

今年の10連休中の過ごし方にとても影響がでてきますね。

*気(テンション)の、上がり下がりが大きい

*気(テンション)が、持ち上がらない

*気(テンション)が、上がりっぱなしなのに、突然ストップ

*気(テンション)が、上がりっぱなしで下がらない

 

生活のリズムが大きく変わる10連休は、

体と心の変化にも気をつけたいですね。

 

連休準備で忙しく、

お休みに入ったとたんに、気が抜けてしまった方も多いのでは?

まだまだ日本人は、

働き者ですから、

休むということにもプレッシャーを感じているかもしれませんね。

 

体と心のリフレッシュを漢方薬でしてみましょう。

→三鷹の漢方薬局　廣寿堂-KOJUDO